स्वास्थ्य और चिकित्सा

दांतों में कीड़ा लगना एक आम समस्या हो गई है साइंटिफिक भाषा में इसे कैविटी कहते हैं जिसके कारण दांतों में दर्द भी रहता है और यह कमजोर होकर गिरने शुरू हो जाते हैं इसके अलावा यह कीड़े बगल के दातों को भी खराब कर सकते हैं असल में बहुत ज्यादा मीठा खाने के कारण … Read more

साबुत मसाले की लिस्ट में दालचीनी का नाम भी शुमार है दालचीनी खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ डिस को महकाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद जानी जाती है डॉक्टर का दावा है कि दालचीनी का सेवन करके लोग कई बीमारियों को मात दे सकते हैं और कई बीमारियों से सुरक्षा कर … Read more

हल्दी सेहत के लिए फायदेमंद हल्दी एक ऐसा एंटीबायोटिक है जो खाने के रंग के साथ उसके स्वाद दोनों को भी बढ़ाता है। और इसका इस्तमाल सिर्फ खाने तक ही सीमित नहीं हैं असल में इस मामले में ऐसे औषधि गुण होते हैं जो त्वचा निखारने से लेकर घाव भरने तक में काम आती है। … Read more

बारिश के मौसम में सभी को चटपटा और गरम-गरम कुछ खाने का मन करता है लेकिन इन दिनों सबसे ज्यादा सेहत का ध्यान रखने की जरूरत होती है बरसात के दिनों में दूषित खान पान से बीमार होने और इन्फेक्शन होने का खतरा ज्यादा होता है। कई लोगों को पत्ता गोभी का सलाद पसंद होता … Read more

भारतीय रेल महिला सशक्‍तीकरण के लिए पूर्णत: संकल्‍पबद्ध है । रेलों पर महिलाओं के हितों की रक्षा,कार्यस्‍थल पर उनके लिए सुरक्षित वातावरण तैयार करने तथा महिलाओं और पुरुषों में समानता बनाए रखने की दिशा में अनेक कदम उठाए गए हैं। कोर प्रयागराज में महिलाओं के लिए तनावमुक्‍त जीवन, ध्‍यान और योग पर कार्यशाला के साथ … Read more