स्वास्थ्य और चिकित्सा

हरतालिका तीज भाद्रपाद माह की शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि के दिन मनाया जाता है, यह हिंदू धर्म का एक ऐसा व्रत है,जिसे शादीशुदा महिलाएं तो रखते ही हैं साथ ही अच्छे वर के इच्छा रखने वाली कुंवारी लड़कियां भी रखती हैं जिसे आमतौर तीज या तीजा भी कहते हैं इस बार हरतालिका तीज का … Read more

अजवाइन का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है। अजवाइन स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी अच्छी होती है, अजवाइन सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है, अजवाइन के पानी को भी आप डाइट में शामिल कर सकते हैं,अजवाइन के पानी को सुबह खाली पेट पीने से सेहत … Read more

अगर आप चेहरे पर झुर्रियां बढ़ने से परेशान है तो आप चिंता ना करें डॉक्टरों के मुताबिक अगर आप रोजाना एक चीज खाना शुरू कर देते हैं तो आप 60 साल के उम्र में भी 30 वर्षीय नौजवान की तरह दिखाई देंगे। दुनिया में शायद ही कोई ऐसा शख्स होगा जो सदा फिट और जवान … Read more

दूध की तासीर ठंडी होती है तो वहीं मछली की तासीर गर्म होती है जब आप यह फूड एक साथ खाते हैं तो इससे आपको कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। दूध के साथ कभी भी मछली और नॉनवेज फूड्स का सेवन नहीं करना चाहिए इससे आपको पाचन शक्ति की समस्याएं हो सकती हैं। … Read more

मुंह से बदबू आना एक आम समस्या है जो कई कर्म से हो सकती है मुंह से बदबू आने से न सिर्फ हम खुद परेशान रहते हैं बल्कि यह हमारे आसपास के लोगों के लिए भी सुविधा का कारण बन जाती है मुंह से आने वाली बदबू कई कर्म से हो सकती है। खराब दांतों … Read more

चने की दाल विटामिन और खनिजों की अच्छी स्रोत होती है इस दाल में मैग्नीशियम, पोटैशियम, बी विटामिन्स,जिंक सेलेनियम, मैग्निज और कॉपर भी होता है जो शरीर को तनाव और एंजायटी जैसे दिक्कतों से दूर रखता है। चने की दाल से डाइट्री फाइबर की भरपूर मात्रा होती है। जो इसे ब्लड शुगर कम करने के … Read more

आज के समय में आपका किस तरह का व्यवहार है वह आपकी आंखों से दिख जाता है जैसे – काली आँखे काली आँखे बहुत कम लोगों को होती हैं और बहुत किस्मत वालों को होती हैं ऐसे लोग काफी जिम्मेदार और भरोसे मंद होते हैं जी– जान लगा देते है एक दूसरे के पीछे कभी … Read more

देसी घी को लोग रोटी, सब्जी औऱ दाल चिकन मटन में डाल कर बड़े शौक़ से सब खाते हैं, बचपन में ही घर वालों ने कहीं रोटी में लगा कर के,तो कहीं सब्जी में और दाल में डाल कर के खिलाते रहतें हैं हालांकि ज्यादा मात्रा में खाना भी नहीं चाहिये, थोड़ा सेवन करने पर … Read more

खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ चाय में भी लोग अदरक का इस्तेमाल करते हैं अक्सर घर में हम अदरक को स्टोर करके रखते हैं, लेकिन कुछ समय बाद यह खराब होने लगतें है। अगर आप भी अदरक को बढ़ते दामों के कारण इसे घर पर स्टोर करके रखने की सोच रहे हैं तो हम … Read more